HOLI Yoga & Cafe — cтудии йоги с ведущим преподавательским составом и авторской растительной кухней от Кирилла Губина в стильном пространстве в центре Москвы. Вы найдете несколько уровней классов, где сможете выбрать тот, в котором чувствуете себя уверенно, а большой выбор направлений даст возможность найти своё.
Уровни классов
Мы разработали уровни классов так, чтобы каждый мог выбрать комфортный для себя ритм и нагрузку.
BEGINNER
Кто только начинает знакомиться с йогой или впервые посещает студию
ALL LEVEL
Для тех, кто уже знаком с йогой и чувствует себя уверенно на классах для начинающих
PRO
Для тех, кто уверенно чувствует себя на коврике и готов к более глубокой работе
THERAPY
Для оздоровления и профилактики различных заболеваний
Основа нашей философии HOLISTIC
— холистический, целостный подход, который распространяется на все пространство студии и ложится в основе любой практики:
BODY
SOUL
Восстановление сил и ресурсов Улучшение качества тела Сбалансированное питание
MIND
Близкие по духу люди Изучение философии йоги Время наедине с собой
Улучшение эмоционального состояния Снятие стресса и напряжения Работа с концентрацией
Направления
Мы поможем подобрать направление йоги, которое подходит именно тебе.