Лучшая студия йоги по версии федеральной wellness-премии RE.AWARDS
Лучшая студия йоги по версии RE.AWARDS
МЕСТО СИЛЫ БЛИЗКИХ ПО ДУХУ ЛЮДЕЙ

Студии йоги с ведущими преподавателями и healthy-cafe в центре Москвы

Две студии — одно большое комьюнити

Одна философия, одни преподаватели, один абонемент. Занимайся там, где удобнее сегодня.
м. Третьяковская

HOLI Третьяковская

Студия йоги и кафе в тихом переулке исторического центра. Залы для групповых и индивидуальных занятий, а после класса — завтрак или обед в HOLI cafe.
ул. Малая Ордынка, 19
м. Белорусская

HOLI Белорусская

Студия йоги и кафе в ЖК SLAVA, в пяти минутах от Белорусской. Зал с панорамными окнами для групповых занятий и отдельный зал для индивидуальных практик.
ул. 1-я Ямского Поля, 1, корп. 2

Мероприятия и события с HOLI

Йога для всех: от первого класса до продвинутой практики

Ты найдёшь несколько уровней классов и выберешь тот, где чувствуешь себя уверенно, а большой выбор направлений поможет найти своё
интенсивность
динамика

Хатха йога

Классическая традиционная практика в спокойном темпе: асаны с удержанием, дыхательные техники и концентрация. Хороший старт для начинающих
Подробнее
интенсивность
динамика

Дживамукти йога

Динамичная практика, где асаны перетекают из одной в другую под современный плейлист. Помогает развивать силу, гибкость и осознанность
Подробнее
интенсивность
динамика

Аштанга йога

Динамичная практика по фиксированной серии асан со своим ритмом дыхания. Можно заниматься в общем темпе или в своём ритме с личной корректировкой
Подробнее
интенсивность
динамика

Виньяса йога

Плавные связки асан в ритме дыхания, похожие на танец, под энергичный плейлист. Для тех, кто любит интенсивную практику и ощущение общего потока
Подробнее
интенсивность
динамика
Подробнее

Здоровая спина

Мягкая терапевтическая практика, чтобы вытянуть, расслабить и укрепить спину. Снимает напряжение с шеи, грудного отдела и поясницы
интенсивность
динамика

Кундалини йога

Ритмичная практика с крийями, где движение, дыхание и мантры соединены в одну связку. Энергичные упражнения, направленные на состояние ума
Подробнее
интенсивность
динамика

Йога для беременных

Бережная практика для будущих мам (со срока от 12 недель): укрепляет тело, снимает напряжение в спине и готовит к родам
Подробнее
интенсивность
динамика

Медитация с поющими чашами

Звуковая практика лёжа, в которой вибрации чаш снимают напряжение, стресс и тревогу. Помогает остановить внутренний диалог и восстановить ресурс
Подробнее

Пробные занятия йогой: 3 класса за 2400 ₽

Первые 3 любых класса — 2400 ₽ вместо 4800 ₽. Действуют 10 дней с первого посещения, кроме спецклассов и мероприятий.

Не знаешь, какое направление выбрать? Попробуй несколько классов, и найди своё.

Полезная авторская кухня без сахара и глютена

Наше меню объединяет вкусы со всего мира: мы выбрали самые сбалансированные сочетания и подаем завтраки целый день. Закажи заранее, и мы приготовим всё к концу класса.

Без глютена

Всё меню без глютена, включая вафли и десерты

Без сахара

Десерты и напитки без добавленного сахара

100% растительное

Без мяса, молока и яиц — только растительные продукты

Можно с питомцами

Приходи вместе со своим питомцем — мы будем рады

Команда HOLI: ведущий
преподавательский состав в Москве

У каждого преподавателя свой стиль и подход, но всех объединяет одно: внимание к каждому ученику, забота о безопасной практике и поддержка на всём пути.

Татьяна Кошкарова

Ведущий преподаватель Дживамукти йоги в России

Дарья Григорьева

Ведущий преподаватель Дживамукти йоги

Сергей Кузнецов

Преподаватель
Хатха йоги

Аделина Ибатуллина

Ведущий преподаватель Хатха йоги

Юлия Белоусько

Ведущий преподаватель Хатха йоги и Виньяса йоги

Екатерина Сорокина

Ведущий преподаватель Дживамукти йоги

Софья Серафимович

Ведущий преподаватель Дживамукти йоги

Ксения Каратаева

Ведущий преподаватель Хатха йоги и Кундалини йоги

Екатерина Сурдис

Ведущий преподаватель хатха йоги

Мария Колосова

Старший преподаватель Хатха йоги и Медитаций
Твой путь начинается здесь

Всего три простых шага до первого класса в HOLI

Создай аккаунт

Зарегистрируйся в личном кабинете или в приложении HOLI

Запишись на занятие

Открой расписание и выбери удобный класс на Третьяковской или Белорусской

Выбери пробный абонемент

3 любых класса всего за 2400 ₽, чтобы исследовать разные направления и преподавателей
HOLI всегда с тобой

Мобильное приложение

Сообщество людей со схожими ценностями, которые двигаются в одном направлении

Как нас найти

Телефон
Третьяковская — 4 минуты пешком
Метро
Ежедневно 9:00–21:00
Часы работы

ул. Малая Ордынка 19

Адрес
HOLI Третьяковская
HOLI Белорусская вход
Телефон
Белорусская — 7 минут пешком
Метро
Ежедневно 9:00–21:00
Часы работы

1-я ул. Ямского Поля 1к2. ЖК «SLAVA»

Адрес
HOLI Белорусская