HOLIday
В этот день студии HOLI станут не просто местом проведения классов, а трансформируются в пространство для лекций и семинаров в формате образовательной конференции.
1 марта 2025
5 лет проекту HOLI
Holistic Community — объединение людей, стремящихся к росту и развитию. За 5 лет мы вдохновили множество практиков и продолжаем совершенствоваться вместе!
HOLISTIC COMMUNITY
est. 2020
est. 2020
ПриглашЁнные спикеры
Алеся Капитонова
Специалист звукотерапии и голоса.
«ГОЛОС И ЗВУК» - раскрытие природного голоса.
«Как не потерять вдохновение к личной практике?».
Преподаватель силовой йоги, основатель одного из самых больших онлайн йога-клубов России, йога-блогер с аудиторией более 600 тыс. человек.
Лейла Ахмедова
Первые шаги к ZERO WASTE.
Экоконсультант, спикер TEDx, экоблогер.
Олеся Беспёрстова
Ах Астахова
Одна из самых популярных современных поэтов в России.
Её творчество пленяет сердца тысячи людей, а концерты неизменно собирают полные залы.
Татьяна Илларионова
Ведущий преподаватель, йогатерапевт, методист обучающего курса YTTC, амбассадор Yoga Journal Russia.
ХАТХА ЙОГА «Асаны, как мудры - работа с каналами».
Ксения Шатская
Йога-терапевт, психолог, преподаватель анатомии и физиологии.
«ЙОГА И ПСИХОЛОГИЯ» - что общего у этих наук и в чём различия? В каких ситуациях лучше выбрать практику, а какие нести в кабинет психотерапевта?”.
Листайте вправо →
GROWTH MINDSET
YOGA
HOLISTIC COMMUNITY
Поговорим про мышление роста и сразу попробуем развить в себе новые навыки на семинарах.
Проведём время в компании близких по духу людей не только на занятиях йогой, но и примем участие в коллективном перформансе по созданию картины и останемся на поэтический концерт от Ах Астаховой.
Обсудим ежедневные боли, с которыми встречаются практикующие и преподаватели не только в теории, но и на практике.
Мы верим, что бренды, люди и проекты могут менять атмосферу города, создавая смыслы, которые пробуждают лучшее в каждом.
СМЫСЛЫ
В расписании вы найдёте GROWTH CLASS c приглашёнными спикерами и преподавателями со всей России, и особенные HOLIDAY CLASS с ведущими специалистами студии. В конце вечера вас ждет secret party c коктейлями, закусками, перфомансом и поэтическим концертом от Ах Астаховой.
С полной программой мероприятия можно ознакомиться на сайте в разделе «расписание»
ПРОГРАММА
GROWTH CLASS: ЛЕКЦИЯ
13:30 - 14:30 / ЗАЛ №1
«Научный подход к медитации: теория и практика» с Аделиной Ибатуллиной.
HOLIDAY CLASS: ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
12:15 - 13:45 / ЗАЛ №2
«Практика и основы философии» с Анной Танеевой и Тоней Арно.
Раскрытие природного голоса с Алесей Капитоновой.
12:00 - 13:30 / ЗАЛ №1
GROWTH CLASS: «ГОЛОС И ЗВУК»
10:30 – 12:00 / ЗАЛ №2
HOLIDAY CLASS: «ПРАНАЯМА»
ОСВОЕНИЕ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ТЕХНИК с Дмитрием Мишиным.
HOLIDAY CLASS: ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
10:00 - 11:45 / ЗАЛ №1
«Прогибы и медитация любящей доброты» с Екатериной Сорокиной и Ани Асоян.
14:30 - 15:30 / ЗАЛ №1
GROWTH CLASS: ЛЕКЦИЯ
«Первые шаги к ZERO WASTE» с Олесей Беспёрстовой.
GROWTH CLASS: ВОРКШОП
17:15 - 18:45 / ЗАЛ №1
«Искусство игры на тибетских чашах. Звукотерапия» с Юлией Белоусько и Валерией Алямовой.
«МУДРОСТЬ ТЕЛА» с Ксенией Каратаевой.
15:45 - 17:15 / ЗАЛ №1
HOLIDAY CLASS: ХАТХА ЙОГА
Закуски, коктейли, перфоманс «у каждого свой смысл» и поэтический концерт Ах Астаховой.
19:30 - 22:00
HOLIDAY PARTY
HOLIDAY CLASS
17:00 - 18:45 / ЗАЛ №1
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА + КИРТАН с Софи Булле и Юлией Воробьёвой.
GROWTH CLASS: ХАТХА ЙОГА
15:15 - 16:45 / ЗАЛ №1
«Асаны, как мудры - работа с каналами» c Татьяной Илларионовой.
«Основы йоги и медитации: от теории к практике» с Марией Колосовой и Софьей Полтавец.
13:30 - 15:00 / ЗАЛ №1
GROWTH CLASS: СЕМИНАР
«Как не потерять вдохновение к личной практике?» с Лейлой Ахмедовой.
12:00 - 13:30 / ЗАЛ №1
GROWTH CLASS: ВОРКШОП
GROWTH CLASS: «ЙОГА И ПСИХОЛОГИЯ»
10:15 - 11:45 / ЗАЛ №1
В каких ситуациях лучше выбрать практику, а какие нести в кабинет психотерапевта?” с Ксенией Шатской.
Закуски, коктейли, перфоманс «у каждого свой смысл» и поэтический концерт Ах Астаховой.
19:30 - 22:00
HOLIDAY PARTY
HOLIDAY CLASS
17:00 - 18:45 / ЗАЛ №1
ДЖИВАМУКТИ ЙОГА + КИРТАН с Софи Булле и Юлией Воробьёвой.
GROWTH CLASS: ХАТХА ЙОГА
15:15 - 16:45 / ЗАЛ №1
«Асаны, как мудры - работа с каналами» c Татьяной Илларионовой.
«Основы йоги и медитации: от теории к практике» с Марией Колосовой и Софьей Полтавец.
13:30 - 15:00 / ЗАЛ №1
GROWTH CLASS: СЕМИНАР
«Как не потерять вдохновение к личной практике?» с Лейлой Ахмедовой.
12:00 - 13:30 / ЗАЛ №1
GROWTH CLASS: ВОРКШОП
GROWTH CLASS: «ЙОГА И ПСИХОЛОГИЯ»
10:15 - 11:45 / ЗАЛ №1
В каких ситуациях лучше выбрать практику, а какие нести в кабинет психотерапевта?” с Ксенией Шатской.
HOLIDAY CLASS: ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
10:00 - 11:45 / ЗАЛ №1
«Прогибы и медитация любящей доброты» с Екатериной Сорокиной и Ани Асоян.
10:30 – 12:00 / ЗАЛ №2
HOLIDAY CLASS: «ПРАНАЯМА»
ОСВОЕНИЕ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ТЕХНИК с Дмитрием Мишиным.
HOLIDAY CLASS: ДЖИВАМУКТИ ЙОГА
12:15 - 13:45 / ЗАЛ №2
Раскрытие природного голоса с Алесей Капитоновой.
12:00 - 13:30 / ЗАЛ №1
GROWTH CLASS: «ГОЛОС И ЗВУК»
«Практика и основы философии» с Анной Танеевой и Тоней Арно.
GROWTH CLASS: ЛЕКЦИЯ
13:30 - 14:30 / ЗАЛ №1
«Научный подход к медитации: теория и практика» с Аделиной Ибатуллиной.
14:30 - 15:30 / ЗАЛ №1
GROWTH CLASS: ЛЕКЦИЯ
«Первые шаги к ZERO WASTE» с Олесей Беспёрстовой.
GROWTH CLASS: ВОРКШОП
17:15 - 18:45 / ЗАЛ №1
HOLI Третьяковская
HOLI Белорусская
«МУДРОСТЬ ТЕЛА» с Ксенией Каратаевой.
15:45 - 17:15 / ЗАЛ №1
HOLIDAY CLASS: ХАТХА ЙОГА
«Искусство игры на тибетских чашах. Звукотерапия» с Юлией Белоусько и Валерией Алямовой.
перфоманс по созданию живой картины «у каждого свой смысл»
Поэтический концерт от Ах Астаховой
Этим вечером в HOLI Белорусская нас будет ждать нечто особенное
- всё holistic community соберётся на HOLIday PARTY. А это значит:
Этим вечером Ирина представит свою новую программу - «Где свет приумножают», созданной в соавторстве с композитором Юлией Чжен. Вместе эти талантливые артистки уже создали немало шедевров и провели десятки концертов по всей России и за её пределами.
«Где свет приумножают» - медитативное путешествие по человеческой душе, где в программе затрагиваются различные её чувства и состояния — от печали до радости.
Стихи Ирины рассказывают о поисках света, своего пути и любви. В них отражаются глубокие философские размышления о жизни, внутренние переживания человека. Они помогают пережить собственные эмоции, найти вдохновение для изменений в жизни.
*Доступно только по форматам: GROW WITH US и HOLI FRIEND.
healthy-закуски от Кирилла Губина
специально разработанные коктейли
НО ЭТО ЕЩЁ НЕ ВСЁ
ФОРМАТЫ УЧАСТИЯ
ONE TIME
Приобрести разовое участие
в понравившемся мастер-классе: воркшопе, семинаре, лекции, можно в разделе «расписание».
в понравившемся мастер-классе: воркшопе, семинаре, лекции, можно в разделе «расписание».
GROW WITH US
Полный день участия в любых мастер-классах, лекциях, семинарах и вечерняя программа с закусками, коктейлями
и поэтическим вечером от Ах Астаховой.
и поэтическим вечером от Ах Астаховой.
7 000 ₽
от 1500 ₽
HOLI FRIEND
Бесплатное участие
в любой активности на протяжении всего дня для владельцев карт «Друг студии».
в любой активности на протяжении всего дня для владельцев карт «Друг студии».
На входе обязательно показать свою карту друга
