Если у нас есть какие-то неразрешенные вопросы, не до конца понятные задачи или выборы в текущей жизни, мы можем получить полезную информацию об этом со стороны нашей интуиции через данную практику
Эффект от практики и противопоказания
Если Вы склонны быстро засыпать в йога-нидре, старайтесь не есть за 3 часа до практики, можно выпить перед практикой небольшую чашку крепкого чая или кофе
Если Вы посещаете психиатра или принимаете выписанные психиатром лекарства (антидепрессанты и проч.) — Вам не стоит посещать подобные сеансы, так-как неизвестно, какова будет Ваша реакция
Дополнительные рекомендации смотрите на сайте Илье Журавлева