Ее класс — всегда точная передача практики в традиционном виде. Майсор классы — это постепенное и последовательное обучение в комфортном ритме, как новичков, так и продвижение опытных студентов. Они всегда наполнены корректными отстройками и правками, а так же индивидуальной работой с каждым на занятии. Анастасия владеет навыком в лечебно-оздоровительного массажа, поэтому вам будет комфортно и безопасно в её точных и бережных правках.
Обучения:
• Действующий студент Sharath yoga center в Индии г. Майсор с 2015, последний сезон был в феврале 2025.
• Тичерс курс Аштанга йога центра и Agapkin Yoga Station 2014−2015.
• Семинары по аштанге Кино Макгрегор, Петри Ряйсянена, Девида Робсона, Аджайя Токаса, Леонида Ланина, Михаила Константинова.
• Семинары по аджасменту Сергея Агапкина и др.
• Спикер Всероссийской аштанга конференции 2020
• Основатель аштанга йога школы в г. Омск с 2016
• Обучила аджасменту более 20 действующих преподавателей родного города.