Валерия Алиева
Сертифицированный преподаватель инь йоги и йога-нидры, звукотерапевт.
Главная
«Для меня практика расслабления и осознанности — не просто техники, а мой естественный стиль жизни, который я культивирую каждый день. Именно этот целостный опыт в спокойном, размеренном ритме, я и стремлюсь передать вам. Моя задача как преподавателя: стать вашим проводником и создать безопасное пространство, где вы сможете замедлиться, прислушаться к себе и мягко настроить свой внутренний инструмент. Я помогу вам не просто освоить техники релаксации «на час», а научиться интегрировать состояние глубокого покоя в свою повседневность, чтобы вы могли сохранять внутреннюю тишину и гармонию, даже находясь в самом сердце шумного мегаполиса.»
Обучения: «Звукотерапия и медитация с тибетскими чашами» 2021г в академии Sound Prana (сертификат звукотерапевта). Лекции и семинары по гвоздестоянию и йога-нидре 2023г. «Прояснение пранаямы» с Михаилом Барановым 2024г. «Учитель инь-йоги» 2025г.
Наш мир состоит из симфонии звуков и вибраций, где у каждого из нас есть своя уникальная «звуковая волна». Как преподаватель Валерия глубоко чувствует эту связь и построила свою жизнь на её основе.
Наш мир состоит из симфонии звуков и вибраций, где у каждого из нас есть своя уникальная «звуковая волна». Как преподаватель Валерия глубоко чувствует эту связь и построила свою жизнь на её основе.