Медитация с поющими чашами – это практика, основанная на использовании тибетских поющих чаш.

Медитация с чашами - всегда особенное событие, наполненное магической атмосферой и высокими вибрациями. Практика сочетает в себе дыхательные техники и инструменты медитации для исцеления и пробуждения внутренних ресурсов.

Звук тибетских поющих чаш с их широким диапазоном частот и большим количеством обертонов:

– обладает целительным воздействием на человека;
– пробуждает очень глубокие чувства;
– трансформирует эмоции;
– снимает напряжение и стресс.

Как проходит медитация с поющими чашами?

Класс проходит в положении лёжа и приводит к успокоению нервной системы и глубокой психической релаксации. Звуки и вибрации инструментов помогают нормализовать сон, снять стресс, растворить напряжение. Чаши резонируют с вибрациями нашего тела, даруя безмятежный покой и восстанавливая гармонию.

Польза медитации с поющими чашами:

3
Улучшает качество сна
1
Снижает уровень стресса
4
Дарует прилив сил
5
Помогает расслабиться
2
Помогает восстановить жизненную энергию

Мир звуков настолько разнообразный, что он может подарить разные чувства: помочь отпустить обиды, повысить либидо, научиться выражать свои эмоции и запустить перемены в вашей жизни.

Преподаватели медитации с поющими чашами в HOLI

- это ведущая команда профессионалов в Москве с опытом преподавания более 5 лет
Валерия
Алямова
Карина
Плачкова
Error get alias