Юлия Антропова
Ведущий преподаватель хатха йоги, виньяса йоги, йога-терапии и инь-йоги
Главная
«Я вдохновлена возможностью улучшать качество жизни с помощью йоги и смежных дисциплин. Я стремлюсь передать ученикам уникальное чувство уверенности в своих силах на каждом занятии. Помогаю расширить не только телесный диапазон практикующего, но и энергетический. Моя цель — чтобы мои ученики покидали каждое занятие, чувствуя себя обновленными и могли опираться на свои ресурсы. Я преподаю таким образом, чтобы это побуждало к размышлению и поиску смысла за пределами коврика. Я даю разные уровни нагрузки и тему класса, адаптирую под уровень практикующего, провожу классы под вдохновляющую музыку, включая минимум демонстраций и максимум ассистирования».
Антропова Юлия - сертифицированный преподаватель йоги и медитации, мастер восстанавливающих, телесных практик, телесно-ориентированный психолог с опытом преподавания 8 лет. Юля соединяет йогу, телесные практики, энергетическую работу, дыхание, звук, элементы цигун и даосских техник. Ее классы основаны на принципах телесной работы, развития осознанности, с фокусом на женское здоровье.
Учителя, кто внес вклад в развитие: Суриндер Синдх Джассал, Анна Лунегова, Татьяна Илларионова, Byron de Marse, Глеб Мазаев, Дмитрий Демин.
Образование:
- Advanced Level Yoga Teacher Training, Himalayan Yoga Academy, Yoga Alliance RYT 240. Ведущие учителя Ришикеша: Surinder Singh Jassala, Ashish Kumar Sharma
- Йога для беременных и послеродовое восстановление И. Бурмистрова, М. Круглова, Е. Грачева, Jivamukti Yoga Material Moscow
- «Йогатерапия и биомеханика. Тазовое дно» школа Татьяны Дудиной
- Инь йога. Искусство расслабления Organic People School
- Аэройога, йога в гамаках обучение в школе О. Элькиной, Санкт-Петербург
- YTTC — тичерс курс Organic People School
- Построение последовательностей, ассистирование, Shift of Perception Jivamukti Yoga Material Moscow
Семинары и дополнительное обучение:
- Применение постизометрической релаксации, построение последовательностей, Мазаев Г., Демин Д.
- Семинар йога—гормоны Л. Гуторенко, К. Шатская, С. Манидичев
- Энергетические и телесные практики Энерго-терапевт NEIROWAVE Вадим Борисов, Бали
- ACI Институт классической Азиатской мудрости — учение о карме, тибетский буддизм, Майкл Роуч
Психолог, телесно-ориентированный терапевт (МУИП) международный университет интегративной психологии.
Учителя, кто внес вклад в развитие: Суриндер Синдх Джассал, Анна Лунегова, Татьяна Илларионова, Byron de Marse, Глеб Мазаев, Дмитрий Демин.
Образование:
- Advanced Level Yoga Teacher Training, Himalayan Yoga Academy, Yoga Alliance RYT 240. Ведущие учителя Ришикеша: Surinder Singh Jassala, Ashish Kumar Sharma
- Йога для беременных и послеродовое восстановление И. Бурмистрова, М. Круглова, Е. Грачева, Jivamukti Yoga Material Moscow
- «Йогатерапия и биомеханика. Тазовое дно» школа Татьяны Дудиной
- Инь йога. Искусство расслабления Organic People School
- Аэройога, йога в гамаках обучение в школе О. Элькиной, Санкт-Петербург
- YTTC — тичерс курс Organic People School
- Построение последовательностей, ассистирование, Shift of Perception Jivamukti Yoga Material Moscow
Семинары и дополнительное обучение:
- Применение постизометрической релаксации, построение последовательностей, Мазаев Г., Демин Д.
- Семинар йога—гормоны Л. Гуторенко, К. Шатская, С. Манидичев
- Энергетические и телесные практики Энерго-терапевт NEIROWAVE Вадим Борисов, Бали
- ACI Институт классической Азиатской мудрости — учение о карме, тибетский буддизм, Майкл Роуч
Психолог, телесно-ориентированный терапевт (МУИП) международный университет интегративной психологии.