Екатерина Пелунская
Сертифицированный преподаватель аштанга йоги
Главная
«Мой путь в йоге был путем искателя. Испробовав различные стили от хатхи до кундалини, обрела свою практику в аштанга йоге. С первой же практики ощутила глубокий резонанс с этим методом, его динамикой, дисциплиной и внутренней силой. Это была встреча, которая определила мой путь. С тех пор аштанга йога в традиции Шри К. Паттабхи Джойса является основой моей личной практики и преподавания. Это живая традиция, которой я продолжаю учиться и которую с радостью передаю своим ученикам».
Катя считает, что йога должна быть доступна всем. На занятиях уделяет внимание каждому ученику, помогая детально отстроить асаны, преодолеть сложности и углубить практику, избегая травм. Если вы новичок, поможет вам уверенно освоить базовые принципы и асаны, заложив прочный и безопасный фундамент.
Обучающие семинары:
- Петри Ряйсянен (2016-2019, 2021)
- Эдди Штерн (2016)
- Ларуга Глейсер (2017)
- Джоан и Марк Дарби (2017)
- В 2018 году окончила тичерс курс «Прана».
- В настоящее время продолжает свое обучение у источника традиции в Индии, в Майсуре, в Sharath Yoga Centre (SYC).