Алина Селиванова

Cертифицированный преподаватель хатха йоги с опытом практики 15 лет

«По высшему образованию я китаист, в Китае я изучала цигун и тайцзы, после чего в йоге мой путь начался с кундалини в Москве и Нью-Йорке, одновременно я практиковала хатха йогу, затем был период аштанга йоги в Лондоне и Москве. Я пробовала многие другие направления, но практика хатха йоги оказалась наиболее устойчивой и всесторонне развивающей — именно поэтому я выбрала это направление как ведущее в своем преподавании».

Алина ищет наиболее безопасные для практикующих последовательности и отстройки от простого к сложному. На классах у нее, мы приходим к интересным, глубоким формам и владению телом, дыханием и когнитивными навыками на новом уровне.

Обучения:
⁃ Тичерз Аштанга йога школы 2016
⁃ Тичерз курсы Праны 2021
⁃ Образовательные программы Александра Титова 2021-22
⁃ Обучение медитации и пранаяме у АндреяТкаченко 2022
⁃ Курс по методологии в йоге Игоря Пантюшева и Ольги Ужеговой 2023
⁃ Курс по педагогике в йоге Анны Ренёвой 2023
⁃ Лаборатория мета навыков, курс «Ментальное здоровье» Валентины Цаетковой 2024-25