Тоня Арно
Преподаватель Дживамукти йоги
"Не важно насколько вы гибкие или сильные на коврике. Важно то, где ваше внимание во время практики асан, выполнения дыхательных техник или сидя. Йога - это обретение баланса внутреннего и внешнего, со настройка тебя с настоящим моментом, с твоей истинной природой и последующий перенос этого состояния в жизнь вне коврика"
Тоня — сертифицированный преподаватель метода дживамукти йога и медитации, преподаватель инь-йоги и студентка института Аштанга йоги в Майсоре.
Тоня ученица Андрея Лаппы, совмещает классы с методом инь-йоги и рейки. «Благодарю своих учителей Шэрон Гэннон и Дэвида Лайфа — основателей метода дживамукти, а также всегда вдохновляющему меня Петри Ряйсянену — преподавателю метода аштанга йоги и опытному целителю».
Вас ждут классы в неделю открытого уровня — это значит, что на урок могут придти как начинающие, так и опытные практики.
Тоня ученица Андрея Лаппы, совмещает классы с методом инь-йоги и рейки. «Благодарю своих учителей Шэрон Гэннон и Дэвида Лайфа — основателей метода дживамукти, а также всегда вдохновляющему меня Петри Ряйсянену — преподавателю метода аштанга йоги и опытному целителю».
Вас ждут классы в неделю открытого уровня — это значит, что на урок могут придти как начинающие, так и опытные практики.