Верю, что через йогу можно ближе узнать себя, свое тело, свои эмоции и свое состояние. Прийти к гармоничной и счастливой жизни через ощущение момента и состояния «Здесь и Сейчас»
Прошла обучение 200 часов Yoga Teacher Trainig course Yoga Alliance USA and UK на Майорке в 2018 году. Продолжает расширять свои знания, пройдя ассистирование «Йога критического выравнивания», мастер-классы Джессики Стиклер и других учителей.
Прошла десятидневный курс Випасаны по С.Н. Гоенки. На практике и шавасане использует коучинговые и Эриксоновские техники, которым обучилась в институте Психологии (ОИПП).