Виктория Шарапова
Преподаватель аштанга йоги
Главная
«Йога – это живое искусство. Это способ двигаться, дышать, думать, расширяться и сокращаться, развиваться и взаимодействовать с многогранным, постоянно меняющимся ландшафтом нашего внутреннего и внешнего мира».
Виктория Шарапова - авторизованный преподаватель аштанга йоги и сертифицированный преподаватель хатха йоги с 2014 года. Опыт личной практики более 10 лет.
"Я практикую йогу более 10 лет, являюсь студентом KPJAYI (Индия, майсор), регулярно посещаю семинары и воркшопы по аштанге и готова делиться полученными знаниями на своих классах.
Попав на свой первый майсор, я сразу поняла: это то, что я так долго искала. Мы все разные, у каждого свой ритм, свои особенности дыхания и движения, каждый может практиковать в своём ритме, не гонясь за группой и преподавателем.
Для меня аштанга йога- это практика, которая оздоравливает тело, делает его сильным, гибким, выносливым, успокаивает ум и помогает нам прожить полную и счастливую жизнь.
Эта практика разработана для всех людей, вне зависимости от возраста и физических ограничений".
"Я практикую йогу более 10 лет, являюсь студентом KPJAYI (Индия, майсор), регулярно посещаю семинары и воркшопы по аштанге и готова делиться полученными знаниями на своих классах.
Попав на свой первый майсор, я сразу поняла: это то, что я так долго искала. Мы все разные, у каждого свой ритм, свои особенности дыхания и движения, каждый может практиковать в своём ритме, не гонясь за группой и преподавателем.
Для меня аштанга йога- это практика, которая оздоравливает тело, делает его сильным, гибким, выносливым, успокаивает ум и помогает нам прожить полную и счастливую жизнь.
Эта практика разработана для всех людей, вне зависимости от возраста и физических ограничений".