Александра Вихорева
Преподаватель хатха йоги и виньяса йоги
"Изначально к йоге меня привлекли различные балансы и стойки на руках. Постепенно я начала замечать, как меняется не только мое тело, но и мое видение мира."
Александра - сертифицированный преподаватель хатха йоги.
Перед тем как посвятить себя йоге целиком и полностью, Саша долгое время работала в сети фитнес-клубов "World class". Преподавала йогу и различные фитнес программы. Такой комплексный подход позволил ей лучше понять физиологию человеческого тела, выстроить свою методологию преподавания и изменить личную практику.
Когда Саша осознала, что йога занимает её все больше и больше, она решила пройти обучение в Московском центре йоги "Прана". И снова переворот сознания, снова внутренний рост.
Для учеников HOLI у Саши разработана своя программа с упрощенными и усложненными элементами. Поэтому она с удовольствием работает и с новичками, и с опытными практиками. Главное, чтобы было желание развиваться.
Перед тем как посвятить себя йоге целиком и полностью, Саша долгое время работала в сети фитнес-клубов "World class". Преподавала йогу и различные фитнес программы. Такой комплексный подход позволил ей лучше понять физиологию человеческого тела, выстроить свою методологию преподавания и изменить личную практику.
Когда Саша осознала, что йога занимает её все больше и больше, она решила пройти обучение в Московском центре йоги "Прана". И снова переворот сознания, снова внутренний рост.
Для учеников HOLI у Саши разработана своя программа с упрощенными и усложненными элементами. Поэтому она с удовольствием работает и с новичками, и с опытными практиками. Главное, чтобы было желание развиваться.